Vidi i drvo i šimu – geštalt je celina
Svako ima svoje razloge zašto bira terapeute baš iz određenog psihoterapijskog pravca. Međutim, volela bih da navedem samo neke od razloga zbog...
Pročitaj više
Poštuj sebe
Kada naučiš da poštuješ sebe daješ sebi potvrdu da nisi beskorisan i beznadežan, već da i ti imaš zbog nečega biti ponosan.
Pročitaj više
Jednostavna vežba za vraćanje vere u sebe
Slušam ljude kako sebe doživljavaju kao da nisu dovoljno vredni, pametni, lepi, obrazovani, mršavi, debeli… spisak je prilično dug.
Pročitaj više
Otvori vrata u geštalt svet
Reč ,,geštalt“ na nemačkom znači oblik, celovitost, izgled, forma. U geštalt terapiji pažnja se usmerava na celinu klijentovog postojanja.
Pročitaj više
Baš ovde, ne na drugom mestu!
Ponekad kad sklonimo mahovinu koja se vremenom nakupila na starim i zaboravljenim navikama možemo da napravimo prostor za nove i korisne...
Pročitaj više
Ulazite li u novu godinu sa nezavršenim poslovima?
Dok iščekujete odbrojavanje sekundi do prvog januara iskoristite ove preostale dane da završite bar neke od započetih poslova.
Pročitaj više
Izazovi sebe, promeni etiketu
Primer pogrešno datih etiketa je Susan Boyle koja je učestvovala u šou Britain’s Got Talent (ukoliko već niste, pogledajte njen nastup na...
Pročitaj više
Ugrožena vrsta: Darežljivost
Iskreno darivanje – toliko retko da je gotovo ugroženo. Ruka koja daje je sve stisnutija i škrtija, dok je ruka koja prima sve šire ispružena.
Pročitaj više
Ugrožena vrsta: Poštovanje
Svako od nas ima spisak osobina koje ceni kod sebe i drugih, a neke od njih su ljubaznost, upornost, usmerenost na porodicu i prijatelje… Bilo da...
Pročitaj više
Koga ja to imitiram?
Komunikacija je najbolji način da izrazimo sebe, čujemo druge i postignemo ono što želimo. Ipak, neretko nismo svesni načina na koji kominiciramo...
Pročitaj više
Mogu, ako hoću
Pojedini ljudi su skloni da razgovor usmeravaju na stvari koje ne rade dobro, nisu ,,u stanju“ ili jednostavno ,,ne mogu“. Lista njihovih...
Pročitaj više
Kreativna svakodnevica
Znamo šta nas očekuje u našem životnom okruženju. Poznat nam je i put do škole ili posla. Osim povremenih novih fasada ili zgrada, ništa se...
Pročitaj više